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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。冬季吃什么养胃又补胃,养胃又补胃的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、大米,大米,补中,健脾和胃,除烦止渴,止泻止痢。平淡,甜蜜。入脾胃经。
2、菌类,蘑菇味甘、性平,入胃、肺,健脾开胃,主要用于治疗消化不良。银耳,味甘,性平,入胃,经大肠,有养津润肺、养胃的功效。
3、蔬菜,白菜又叫白菜、甘蓝,有和胃的功效。胡萝卜可以治疗消化不良,健脾。
4、肉和牛肚有补脾胃、强筋骨的功效。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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